Oznaka: stres
Hronična stanja i stres tokom praznika
Praznici. Vreme za opuštanje, provođenje vremena sa onima koji nas najviše vole, deljenje hrane, podmlađivanje duše. Ili ne. Suočimo se s tim, praznici mogu biti stresni i naporni, i to ne važi samo za osobe […]
Kako sačuvati mentalno zdravlje za vreme praznika
Mnogima praznici donose osećaj depresije, anksioznosti, zavisti, pa čak i straha i očaja, umesto radosti i veselja. Praznične emocije prouzrokovane su mnogobrojnim faktorima, među kojima su već postojeći problemi sa mentalnim zdravljem, sezonski afektivni poremećaj, […]
Kućni ljubimci mogu unaprediti život odraslih osoba s autizmom
Novo istraživanje pokazuje da kućni ljubimci doprinose boljem mentalnom zdravlju odraslih osoba s autizmom. Istraživanjem je obuhvaćeno 735 odraslih oosba od kojih 326 ima autizam. Pokazalo se da kućni ljubimci pomažu osobama s autizmom da […]
5 saveta za bolje roditeljstvo pod stresom i anksioznošću
Tokom pandemije korona virusa, roditelji su pod pojačanim stresom i anksioznošću iz mnoštva razloga koji se odnose na školu i brigu o deci, posao i ekonomsko stanje, zdravlje i bezbednost. Zbog svih tih briga roditelji […]
